2008年11月26日 星期三

豬的減肥法

話說長頸鹿在歐洲住了一段時間,入境隨俗的cheese、巧克力三餐晚晚吃,當然凡走過必留下痕跡,這段時間體重也不自知的緩慢上升,在歐洲剪個妹妹頭大家只會對你說tu es tres jolly(你真是可愛阿)…外加女生都比自己大隻就渾然不自知,朱小妹在暑假旅行時就先警告過,台灣女生現在很瘦很瘦喔!腿很細很漂亮卻又不見骨喔!自以為是的長頸鹿完全不當一回事,沒想到搬回台灣,站上體重計,挖勒哩!整整比出國前胖了五公斤,牛仔褲拉不上,鉛筆裙穿成蓬蓬裙,超細煙管褲穿起來像蓮藕,可愛娃娃裝變孕婦裝。真是慘不忍睹!好,我要下定決心重新做人,但久違的台灣食物要我都不吃也不太人道吧,所以我又發明了愛吃減肥法,想吃的少吃一點點,一個月過去,嘿嘿嘿,我已經減掉兩公斤了。以下就節錄我的怪怪減肥食譜吧。先聲明我向來很亂吃、所以雖然在家當米蟲,我奇怪的食譜只有在我身上施行,家人可是吃得很正常的。
第一天
早餐: 柿子一顆半、綠色奇異果一顆、地瓜湯一碗(裡面大概有半顆地瓜)、蛋糕 兩小塊(一塊大約2公分立方體)、餅乾一塊(這是人家結婚禮盒裡面的餅乾)。

中餐:柿子半顆、柳丁一顆、炒飯一碗、香蕉半根、茶油麵線約1/3碗。

晚餐:蛋糕約100克(台大裡面賣的戚風蛋糕真是便宜又超好吃)、柿子一顆(都是硬柿、而且我是果狸,最近狂吃柿子也是造成我過敏的原因之一!真是自作自受,哈哈哈)、新竹貢丸一顆、油豆腐三角型的一塊、奇異果半顆(我不吃金黃奇異果,太甜了)。
第二天
早餐:奇異果一顆、地瓜湯一大碗(泡麵碗大小)、台大牌蛋糕50克、黑巧克力一小塊。

午餐:蔬菜番茄湯一碗、粽子一顆、奇異果一顆。

下午茶+晚餐:Starbucks中杯低脂半糖焦糖瑪奇朵一杯,路邊買的草仔粿一個、半顆奇異果,半顆富士蘋果。
第三天
早餐:綜合果汁一杯(苦瓜、香蕉、蘋果、奇異果、還有只有我媽想到可以加的都進去了)、黑巧克力一塊、大梨子1/3個、半顆大蘋果、蜂蜜蛋糕一塊、稀飯一碗。
午餐:豬肉炒年糕、小魚豆乾、芥藍菜。

下午茶+晚餐:豆花一碗(裡面有芋圓、湯圓和粉圓)、1/2酸菜包(士林中正路邊邊賣的有炸三明治、雙胞胎、芋頭包和酸菜包,超好吃,晚去了還沒有)、半個雙胞胎、蜜糖波堤半個、1/4個巧克力巧蘭奇(不知道是甚麼得請去mister donut)、炸地瓜薯塊5個、蘿蔔湯一碗。這真是垃圾食物的一天阿
第三天
早餐:綜合果汁一杯、布丁兩口(一口就是一個小湯匙大小吧~其他的當然進了朱小妹的五臟廟了)、巧克力起司蛋糕半塊( 這就是有妹妹的好處)、戚風蛋糕半塊、柿子一顆。

午餐:鹽燒靖魚一塊、飯一碗、小菜兩樣、味增湯一碗基本上這是百貨公司美食街的食物,大家就知道了!

下午茶+晚餐:普羅旺斯奶茶一大杯、柿子2顆、炸醬麵一碗、蔬菜湯一碗、橘子1/3個、柚子3片。


P.s.我現在不喝牛奶、不吃整塊的cheese偶爾吃黑巧克力、飯前喝水、平時多喝綠茶和水。還有我從來不吃外面的高熱量美而美早餐,上班上學都一樣上班到半夜也可以早上六點起床吃早餐,這就是為什麼大家現在覺得米蟲還早起上msn的原因吧。
除了以上的怪怪減肥餐,跟家人朋友出去我可沒少吃喔,舉凡港式飲茶、川湘菜、日本泰國越南菜、唱KTV姊妹們還會記得叫服務生把食物送到我面前,最經典的有一次,晚上跟妹妹去勝博殿自己吃完勝博殿套餐外加兩個人分了炸起司火腿捲。沿路回家還順便買了mister donut當點心…喔耶~在亞洲當米蟲比較幸福,東西便宜又相對吃不胖,我要繼續朝著我的目標體重前進。GO! GO! GO!

2008年11月16日 星期日

WE ARE FAMILY

長頸鹿跟朱小妹長的一點都不像,個性也南北迥異,更別說朱小妹向來是事事第一的資優生,而我這個姊姊樣樣只要求六十分。好,既然是一家人總該有一丁點相似的地方吧。那就是怪!

話說有一天,長頸鹿為了某件小事又變身回跳蚤,學起連續劇裡的一哭二鬧三上吊跟朱小妹說要去跳樓自殺,想想寶徠花園大廈已經有現成的記者了,假裝去看房子然後自殺的話還可以省的記者多跑一趟。這時,朱小妹抬起埋首書堆的大眼睛,說: 好耶!之後那棟房子就會大跌,陳水扁加上你真是雪上加霜!然後我就買得起豪宅了,聽說那附近有墓仔埔,我住那以後晚上還可以跟你說,親愛的姐,最近好嗎?長頸鹿先是一愣,卻又興高采烈的回答,好主意,降我們還可以一起唱錦繡二重唱的明天也要作伴\\*0*//



哪天你想要閃電結婚 請先幫我找一個好男人
別一個人去幸福不理人
哪天你不小心就變成女強人 別忘了是我勸你要認真
無論再忙 都要陪我聊聊心聲
我永遠記得今晚 我們回憶往事夢想未來 感動聊不完

明天心也要作伴 也要勇敢 不管是否天涯兩端
只要是情意夠長 緣就不短 常常聯絡 不准懶散

明天心也要作伴 也要自然 就像現在真誠簡單
有事你要人商量 我最喜歡 歡迎找麻煩

那天你已變成女強人 我會記得你勸我要認真
無論再忙 都要陪我聊聊心聲
有事你要人商量 我最喜歡 歡迎找麻煩!!

2008年11月6日 星期四

理性與感性

Hmm…該說長頸鹿永遠長不大,還是念理工的妹妹腦袋裡已經把這個世界用物理公式簡化?話說有一天米蟲長頸鹿看著日劇裡的求婚場景,嘴巴羨慕的說,好浪漫喔~~~這時冰雪聰明的朱小妹剛好經過漫不經心的說了一句:又拿鑽戒來騙人,阿不就是碳分子的結晶嗎?霎時間,飽受全球暖化之苦的台灣似乎回到了冰河時期‧長頸鹿問小朱:你一定要這麼不浪漫嗎?朱小妹理所當然的說,拜託,女生就是常常就是一時感動被騙了,誤上賊船浪漫了一天‧沒想到往後漫長的一輩子‧唉呀呀,這也讓我想起了很久以前看到的一篇文章,該說小朱不浪漫呢?還是該說她少年老成比我這個幼稚姐姐想得遠呢?總是剔透人性,給我這個幼稚鬼當頭棒喝‧

最後一句話很經典…
寂寞和孤獨不一樣,寂寞是每晚一個人坐在電視機前吃便當,

一股淒涼感從心中升起;寂寞是半夜醒來,覺得天地之間只有一個人;

寂寞是不想一個人,偏偏只有一個人。

有一天我和一位男性朋友講電話,他說希望能有一位女朋友分享生活上的心得。

比如說連下幾天雨後,忽然放晴,看到外面的太陽,

心情變得很快樂,就可以打電話給女朋友分享這種心情。

我笑他,這世界常常不如預期,也許女朋友的反應不是他要的。

寂寞的人常常在腦中排演連續劇,幻想他如果有了一個情人後,

生活上會有很大的改變,通常是變的很快樂。

而人生的難處就是活在現實中,現實愛情不是排演好的日本連續劇,

不會有偶像談戀愛的反應出現,正常人大概也很少說出那種:

「請讓我給你幸福吧。」之類的話,聽到的人也很少會高興的哭起來。

要進入婚姻的男女必須瞭解,婚姻制度不是為愛情設計的,

婚姻是為繁衍後代、穩固社會而存在,

現代的愛情小說讓人誤以為婚姻是愛情的完成。

其實我相信人類尋找終生伴侶通常是因為生物和生存的本能,

所以當社會普遍認為經濟的保障、優生、個性穩定是理想的婚姻伴侶、

是值得追求、鍾愛一生的對象時,我卻要問:那什麼是愛?什麼是愛情?

也許一位印度的悟者曾經給我答案,他說:

「不要定義愛是什麼?先問問愛不是什麼?」

當我們一次又一次否定原先對愛的看法,把腦海中日本連續劇的場景刪除後,

還剩下什麼?不過是日復一日、年復一年的日常生活,

真愛也許就藏在這些現實的生活中,在人與人的日常對話,

在一個不經意的眼神流露,在依個似有似無的接觸中。


忘掉你認為愛情應該有的樣子吧,然後你就會找到真愛。